Workshops and events

KORT OVERZICHT:

1.Vrijdagavond hangmatworkshops
2. Reboost yang/yin mat Valerie en Mieke
3.Thaise Yogamassage (nieuwe datum binnenkort)
4.Yinyoga in de serre (Nieuwe data zomer 2018!)
5.Hangmat ligconcert met Steven Vrancken
6.Wobbelyoga

 

  1. EN… ER ZIJN OPNIEUW VRIJDAGAVONDWORKSHOPS!

Ideaal moment om de hangmat uit te testen in deze losse lessen! Of wil je gewoon nog meer hangmat!! Schrijf je in voor een losse workshop met steeds een ander thema!

Hangmatyoga: 19u – 20.30u: losse workshop: 18 euro

 


Data
:

  • 2/2: winteryoga met Nancy
  • 20/4: lenteyoga met Mieke
  • 22/6: zomeryoga met Nancy

Slechts 10 plaatsen, dus inschrijven via mail

 

2. REBOOST YANG/YIN IN DE HANGMAT MET VALERIE EN MIEKE

Heb je als (hangmat)lesgever nieuwe inspiratie nodig?

Heb je na het volgen van een teacher training bij Valerie nog vragen? 

Wil je als ’niet-hangmatyogadocent’ kennis maken met de hangmat achter de schermen? 

Of wil je als ‘gewone’ (flying)yogi je eigen practice verdiepen of jezelf uit dagen?

 Dan is deze workshop op je lijf geschreven 😉

Schrijf je snel in, plaatsen beperkt tot 10 personen!

Datum: 3/3/2018

Programma:

9.15u: ontvangst

9.30u – 12.30u: Yang in de hangmat met Valerie

12.30u – 13.30u: Lunch verzorgd door foodcoach Leen (gezonde lunch + dessert)

13.30u – 14u: Principes van yin met Mieke

14u – 15.30u: Yinsessie met Mieke

15.45u – 17.15u: Yinsessie met Mieke

Prijs: 120 €

 

3. THAISE YOGAMASSAGE: NIEUW

Om ontspannen de eindejaarperiode tegemoet te gaan en om de dagelijkse sleur en stress te lijf te gaan in de donkere periode is dit het uitgelezen moment voor een nieuwe workshop Thaise Yogamassage, of ‘yoga for lazy people’.

Tijdens de workshop leren we jullie hoe je je partner kan laten ontspannen en opnieuw in balans kan laten komen. We werken op de meridianen en gebruiken een aantal stretchings om de spieren volledig te laten ontspannen en blokkades van stress op te heffen.

Tijdens deze 3 uur masseren jullie zelf je partner en wordt er uiteraard ook gewisseld zodat iedereen ook gemasseerd wordt.
Schrijf snel in om samen met je partner, vriendin, moeder of dochter, … deze workshop te volgen. De plaatsen zijn wel beperkt dus snel zijn is de boodschap.

  • Je masseert uiteraard de persoon waarmee je komt. Inschrijven alleen kan uiteraard ook.
  • We geven ook een kleine syllabus mee met foto’s zodat je thuis aan de slag kan.
  • Inbegrepen: water, thee, versnaperingen
  • Prijs 55€ per persoon
  • Nieuwe datum binnenkort

Inschrijven via mail: info@valavie.be

 

4. YINYOGA MET GEZONDE LUNCH IN EEN PRACHTIGE GROENE SERRE IN LOCHRISTI BIJ FOODCOACH LEEN

Gezien het succes van vorig jaar willen we jullie ook deze zomer verwennen met een heerlijke yinyogadag en een gezonde lekkere lunch tussen de sessies in en dit in een rustgevende groene omgeving.

Wanneer
Alweer voorbij, nieuwe data in de zomer 2018!!

Programma
9.30u: Ontvangst
10u – 11.30u: yinyogasessie 1
12u: gezonde lunch
13u – 14.30u: yinyogasessie 2
14.30u: gezond dessert
De hele dag thee en water à volontéJ

Prijs (totaalprijs 60 euro)
2 yinyogasessies: 45€
gezonde lunch, dessert, water en thee: 15€

Inschrijven via mail: info@valavie.be

 

5. YINYOGA EN LIGCONCERT MET STEVEN VRANCKEN

Hartelijk welkom op het uniek hangmatten ligconcert in België! Wegens groot succes van dit evenement in juni 2017 herhalen we dit met heel veel plezier en enthousiasme!

De rustgevende pianomuziek van Steven Vrancken en de hangmat (yoga) ontmoeten elkaar live! Een unieke beleving in een vernieuwend concept in onze Yogafactory in Gent.

Meer info:
Tijdens het eerste uur krijg je een introductie in Voice Yoga, zoals ontwikkeld door Steven zelf. Zie Voice Yoga als een diepgaande, meditatieve ontdekkingstocht doorheen klanken, muziek en lichaamshoudingen die zijn aangepast aan deze yoga stijl. Voice Yoga is een krachtige én vooral zeer verruimende aanvulling bij jouw eigen meditatie- en yoga beoefening.

Vandaaruit neemt Mieke je, tijdens het 2de uur, mee in de hangmat voor Yinyoga. Het is een fantastische manier om tot een diepe ontspanning te komen én een leuke benadering om je lichaam verder te ontdekken. De lijst van voordelen bij hangmat Yinyoga is lang: verlaging stressniveau, verzachten van rugklachten, verhoging weerstand & flexibiliteit,…

“WE ALL HAVE WINGS, ALL WE HAVE TO DO IS LEARN TO FLY…”.

Tijdens het laatste uur laat je jezelf vervolgens dragen door én zweven in de hangmat… om lekker te balanceren tussen een steeds dieper wordende ontspanning en een mindful aandacht voor je lichaam tijdens deze muzikale reis.

Voor beide yoga stijlen, Voice Yoga en Yinyoga, is geen voorkennis verreist, je wordt op een rustige professionele manier in de oefeningen en houdingen begeleid, aangepast aan wat jouw stem en lichaam op dat moment nodig heeft.

DatumZaterdag 16/12/2017

Eerste sessie14u     Tweede sessie19u

Prijs: 55€ per sessie bij betaling voor 16 nov 2017

60€ per sessie bij betaling na 16 nov 2017.

Meenemen: Losse gemakkelijke kledij! Water, thee en versnaperingen worden voorzien.

Inschrijven: info@valavie.be of 0476/26.85.71

The yogafactory heeft plaats voor 12 hangmatten/deelnemers!

 

6. WOBBELYOGA

Wobbelyoga is kinderyoga waarbij gebruik wordt gemaakt van het originele Wobbelboard. Hiermee gaat er een hele nieuwe wereld aan oefeningen en mooie verhalen open. Door de bewegingen van de Wobbel worden de yogahoudingen uitdagender en de avonturen die we meemaken nog leuker.

  • Docentenworkshop in Gent The Yogafactory:

Rianne Roodbeen van studio Mooz geeft de opleiding.  Deze is voorzien voor zowel yogadocenten als voor leerkrachten, ergotherapeuten, …  om in hun eigen vakgebied te gebruiken.

De training is op 5 en 6 mei 2018.

Info en inschrijvingen: www.wobbelyoga.nl

 

  • Initiatie wobbelyoga voor de kids met Sabrina in Gent The Yogafactory @ Valavie

Wanneer: Zaterdag 17/3

  • Kleuters 4j – 5j: 11u – 12u
  • Kids 6j – 9j: 13.30u – 14.30u
  • Tieners 10j – 17j: 15u – 16u

Prijs: 10€ per sessie /per kind

Inschrijven: info@valavie.be

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *