Yoga

Er bestaan verschillende soorten yoga maar het onderliggend idee blijft hetzelfde: eenheid van lichaam en geest.

De yoga lessen worden gegeven door Mieke Vercruysse. Zij volgde een yin yoga teacher training bij José De Groot in Eindhoven. Eveneens volgde ze les bij Valerie Vanthournout en ontdekte door de jaren heen het heerlijke van hatha yoga, pilates en yogaflows. Hierop gebaseerd worden de lessen opgebouwd en is elke les anders! Kom het even proberen en ontdek het effect van yoga op jouw lijf! Wekelijks wordt yinyoga en yangyoga afgewisseld.

Lessen: dinsdagen 20-21u

Geef een reactie

Your email address will not be published. Required fields are marked *